Вместе против рака
Ежегодно 4 февраля во всем мире отмечается Всемирный день борьбы против рака
Проводится он Международным союзом по борьбе с раком (ИIСС) в поддержку целей Всемирной декларации по борьбе с раком. написанной в 2008 году. Основной целью Всемирного дня борьбы против рака является повышение осведомленности об онкологических заболеваниях и поощрения их профилактики, выявления и лечения, а также значительное сокращение заболеваемости и смертности от рака объединение международного сообщества в борьбе против распространения злокачественных новообразований.
Тема пропагандистских мероприятий в этот день на 2022-2024 годы -»Ликвидировать разрыв в уходе», который направлен на устранение различий в доступе к услугам по лечению рака, с которыми сталкивается население различных групп по доходу возрасту, полу, этнической принадлежности и т.д.
Очень важно. чтобы любой человек мог получить своевременную диагностику и оперативное, качественное лечение , независимо от статуса, материальной возможности и этнической принадлежности.
Медицина должна быть доступна каждому.
Рак занимает второе место в мире по смертности. Это одно из наиболее опасных заболеваний человечества, от которого ежегодно умирает множество людей. Болезнь коварна и изменчива, она имеет способность эволюционировать и с годами все чаще затрагивает молодёжь и детей.
За годы исследований ученые сильно продвинулись в поиске эффективного лечения. и работа до сих пор продолжается.
Огромное значение в распространении и выявлении рака имеют профилактические мероприятия, проводимые среди населения (профилактические медицинские осмотры, скрининговые мероприятия. диспансеризация), пропаганда здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.
Меры, доступные любому человеку и позволяющие снизить риск онкологического заболевания:
Отказ от алкоголя и курения. Было выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака.
Также сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта. глотки пищевода, кишечника, молочной железы.
Занятия спортом.
Физические нагрузки и поддержание здорового веса позволяет сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени , почек, матки. яичников.
Снижение времени пребывания на солнце.
Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.Добавление в рацион зеленого чая. В его состав входит полифенол, благодаря которому замедляется рост раковых клеток.
Регулярное обследование. Раз в год необходимо проходить медицинское обследование для своевременного выявления и лечения возможных заболеваний, в том числе самых тяжелых.
Обнаружение рака на ранней стадии позволит увеличить шанс на выздоровление.
Вакцинирование. Доказано. что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами.
На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека. которые позволяют защитить от возможного развития рака печени и шейки матки.
Несмотря на всю серьезность и страшные последствия, рак не всегда является приговором.
С данным заболеванием возможно прожить много лет. если обнаружить его как можно раньше и получить своевременное лечение, а в некоторых случаях его купируют даже на поздних стадиях.
Берегите себя, соблюдайте меры профилактики онкологических заболеваний!
По материалам Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калужской области
